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Yoga para niños

Mary Ambrossi Terapias Alternativas Yoga para Niños
Mary Ambrossi Terapias Alternativas Yoga para Niños

El Yoga para niños combina ejercicios, respiración, relajación, concentración y meditación con el fin de contribuir a la salud y el bienestar, al mismo tiempo que desarrollar conciencia, fuerza y flexibilidad tanto en la mente, el cuerpo y el corazón.

¿ Qué beneficios puede aportar el Yoga para Niños ?

Es una práctica muy positiva donde el niño, a través de las posturas, va conociendo su propio cuerpo, adquirir buenos hábitos posturales, aprende a respirar adecuadamente, relajarse, desarrollar su nivel de atención y memoria, aumenta autoestima, diversión.
Hay un sinfín de beneficios que nos puede aportar.

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