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TALLER DE MEDITACIÓN

Una de las decisiones más importantes que podes hacer para tu vida, salud y recimiento interior es incorporar la meditación y todos sus beneficios.

Ese es justamente el propósito de este curso para principiantes: aprenderás habilidades y herramientas para desarrollar una práctica de meditación regular, mientras que lo que aprendas y experimentes transformaran paulatinamente tu visión del mundo y tu vida.

El Taller es un espacio de práctica, autoconocimiento y reflexión para iniciarse a la meditación. Se estudian las enseñanzas tradicionales referidas a la meditación, su teoría, metodología y técnicas.

Aprenderás que es la Meditación, sus orígenes y beneficios, así como también distintas técnicas de Meditación y que pasa en nuestro cuerpo cuando las realizas.

Incluye:

Manual en pdf

Certificado

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